• -Des outils tels que l'intelligence artificielle sont essentiels dans la prévention de ce type de troubles, car ils nous permettent de comprendre le contexte de chaque personne, comme ses capacités, sa personnalité et ses besoins, et sur cette base, de créer une formation socio-émotionnelle entièrement personnalisée. pour chaque individu.

La santé mentale en Colombie est devenue un sujet de préoccupation croissante. Selon la dernière enquête du Ministère de la Santé et de la Protection Sociale, 66,3% de Colombiens affirment avoir été confrontés à un problème de santé mentale à un moment de leur vie. Ce pourcentage est considérablement plus élevé chez les femmes, atteignant 69,91 TP3T. En effet, dans la tranche d'âge de 18 à 24 ans, 75,4% de femmes déclarent avoir été confrontées à de tels problèmes. Cela montre le lourd fardeau de la maladie mentale, en particulier parmi la population jeune et la gent féminine. 

Cependant, face à ces défis et face à l’essor de l’intelligence artificielle, la technologie promet de devenir un formidable outil pour prévenir ces conditions. Andrés Gómez, co-fondateur de Bumii, une plateforme pionnière en éducation socio-émotionnelle pour la prévention des troubles mentaux, souligne que dans la plupart des cas, des maladies telles que la dépression ou l'anxiété surviennent généralement à la suite d'une mauvaise gestion des émotions après quoi A la personne vit un changement dans sa vie.

« La prévention en santé mentale se concentre principalement sur la génération de compétences émotionnelles telles que la maîtrise de soi, l'empathie, l'affirmation de soi, entre autres. Ces compétences permettent aux personnes de mieux gérer les différentes situations difficiles que la vie nous réserve, et ainsi d’éviter le développement de troubles mentaux. Des situations telles que la pression au travail, l’anxiété face à différentes circonstances et même la tristesse due à une perte nécessitent ces compétences pour leur identification et leur gestion. C’est là que la technologie joue un rôle fondamental, puisqu’elle permet de créer des programmes personnalisés de formation aux compétences émotionnelles, qui autrement devraient être réalisés manuellement et de manière inutile », souligne Gómez. 

Selon l'expert, des outils comme l'intelligence artificielle sont essentiels dans la prévention de ce type de troubles, car ils nous permettent de comprendre le contexte de chaque personne, comme ses capacités, sa personnalité et ses besoins, et à partir de là, de créer complètement un environnement socio-économique. -formation émotionnelle personnalisée pour chaque individu. 

« Par exemple, si quelqu'un est confronté au défi d'améliorer la communication et la compréhension des sentiments de ses adolescents, grâce à des plateformes comme Bumii, l'intelligence artificielle peut faciliter une formation spécifique dans laquelle on lui apprend à utiliser les intérêts et les préférences de ses adolescents pour s'affirmer. conversations. Ces conversations aideront non seulement à comprendre les émotions des adolescents, mais favoriseront également des alternatives saines pour valider et gérer ces émotions », explique Gómez. 

L’éducation socio-émotionnelle est traditionnellement abordée à travers des discussions ouvertes, des manuels, des vidéos massives et une grande quantité de matériel générique. Cependant, cette approche ne parvient pas à créer un lien émotionnel à grande échelle avec les gens et ne conduit pas à la compréhension nécessaire. Cela se reflète dans les chiffres alarmants des troubles mentaux, non seulement en Colombie mais dans le monde entier. 

C’est pourquoi aujourd’hui, à travers des plateformes basées sur l’intelligence artificielle générative, ils cherchent à créer des contenus qui établissent un lien émotionnel avec le public. Grâce à des outils numériques tels que Bumii, qui créent des histoires personnalisées mettant en vedette le même lecteur, abordant ses intérêts et sa situation personnelle, les gens peuvent développer des compétences émotionnelles et promouvoir des changements d'attitude. Ces contenus, basés sur des preuves psychologiques, ont le potentiel de toucher un grand nombre de personnes et de les amener à mieux comprendre leurs émotions et l'intérêt de les gérer.